ACTIVITÉS COMBINÉES
Enfilez vos baskets
RunConseil
Samedi
1 Juin 2024
Rendez-vous à 8h50 devant Etam
PROGRAMME 🏃🧘
Run ConseilSport
👉 Run ou Marche tonique 30 à 45 minutes
👉 suivi d’une séance de conseils de 30 minutes avec Lisa pour découvrir tous les secrets du confort des brassières et des soutiens-gorge sport !
Présentation et découverte de la collection TeamSport, essayage, prise de mesure et une SURPRISE rien que pour vous !!!
Ce moment de partage se fera autour d’un petit déjeuner vitaminé / fruits, jus, eaux, et un délicieux thé offert par Comptoir Français du Thé.
Enfilez vos baskets et venez découvrir cette nouvelle séance !!!
Cette activité est réservée aux femmes.
Les places sont limitées à 12 personnes.
RunCaliforniaFlow
Samedi
4 Mai 2024
Rendez-vous à 9h
sur le parking du Château de Pourtalès
PROGRAMME 🏃🧘
👉Run ou Marche tonique 30 à 45 minutes
👉 50 minutes de California Flow avec notre nouvelle coach Alex Lejsek pour une nouvelle séance qui vous emmène dans un mélange de Yoga/ California barre & Stretching avec un travail de la posture et de la respiration.
Pour clôturer ce moment, vous pourrez découvrir l’exposition de l’artiste Philippe Jacq En Découdre ! autour d’un délicieux thé offert par Comptoir Français du Thé
accompagnés de délicieux petit gâteaux de Lou.
Enfilez vos baskets et venez découvrir cette nouvelle séance !!!
Inscrivez-vous pour découvrir nos Instants Activités Combinées by Raid2Vous
2 séances par mois sont organisées
pour faire découvrir les bienfaits
des 2 activités combinées autour de la course à pied dans des endroits bucoliques et insolites : RunYoga, TrailYoga, RandoYoga, RunSophorologie, Pilates, Hiit, RunSwim…
Chaque séance est différente.
(activité, coach sportif et lieu)
Merci à nos partenaires de nous permettre de partager leur univers autour du sport et de la culture : Apollonia, Les Bains Municipaux, la Wantzenau, Ostwald…
Nous avons hâte de vous y retrouver pour partager ce moment unique avec une belle équipe qui est Raid2Vous
INSTANT ACTIVITES COMBINÉES
Découvrez les bienfaits des 2 activités combinées comme : le RunYoga, RunPilates, RunSwim, TrailYoga, TrailHiit, TrailSophrologie… L'activité vous permet de ressentir des sensations uniques en étant à l’écoute de votre respiration, de votre posture, de votre énergie et de votre mental tout en prenant plaisir à courir.
L’activité est ouverte à tous les niveaux, que vous soyez plutôt traileur, runner ou randonneur.
Rejoignez nous, pour un moment de bien-être, de partage, de découverte.
Ces activités permettent de découvrir des endroits et des lieux bucoliques, insolites, culturels, historiques autour de Strasbourg et en Alsace.
Après chaque séance nous sommes ravies de partager un thé ou une infusion aux saveurs gourmandes de notre partenaire Comptoir Français du Thé
Pour connaître les prochaines séances suivez-nous sur FaceBook et Instagram.
Nous publions toutes les activités à venir pour vous inscrire via HelloAsso.