INSTANT RUNYOGA

Le prochain rendez-vous : 
​Dimanche 18 Décembre 2022
Inscriptions cliquez ici HELLOASSO

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Programme : 30 à 45 minutes de course à pied sur le sentier bucolique
des traces du héron suivi d'une séance d'1 heure de yoga et pour clôturer
ce moment de détente, nous vous proposerons de partager un petit thé parfumé
aux saveurs de l'automne.
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Horaire : rendez-vous à 8h45
Lieu : L'espace Jean-Claude Klein, Rue des Vergers 67610 La Wantzenau
Matériel : mise à disposition de tapis

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L'activité RunYoga vous fait découvrir les bienfaits de deux activités combinées :
la course à pied et le yoga à travers des endroits insolites et bucoliques autour de Strasbourg.

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Le RunYoga vous permet de ressentir des sensations uniques en étant à l'écoute de votre respiration,
de votre posture,de votre énergie et de votre mental tout en prenant plaisir à courir. 

Enfilez vos baskets et rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du RunYoga by Raid2Vous.
L'activité est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez plutôt traileur, runner ou randonneur
pour partager un moment sportif de partage et d'écoute de soi.

À la fin de chaque séance nous vous sommes ravies de partager un thé avec vous.
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Nous mettons à disposition du matériel de Yoga à tester en partenariat avec décathlon mundoslheim : des tapis, brique, plaid

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Chaque séance est différente. Vous découvrirez divers univers du Yoga avec différents coachs.

Tarif : séance environ 2 heures - 20€ non adhérent et 15€ adhérent

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​Nous avons hâte de vous y retrouver pour partager ce moment uniqueavec une belle équipe qui est Raid2Vous :)